home - Muurkaatsen, wat heb je (minimaal) nodig?

Ballen? Big Blue!
Het belangrijkste zijn natuurlijk de ballen. Bij het muurkaatsen worden zachte rubberen ballen gebruikt, die behoorlijk goed stuiten. De ballen zijn veel goedkoper dan de kaatsballen die bij het Fries spel worden gebruikt, maar daar staat tegenover dat ze minder lang mee gaan. In Nederland wordt gespeeld  met de zogenaamde "Big Blue" Deze zijn te bestellen via de site van de U.S.H.A. Voor de "Big Blue" kun je ook terecht bij www.muurkaatsen.nl (2 stuks voor € 5,-- excl. verzendkosten, 12 stuks voor € 25,-- excl. verzendkosten, verkrijgbaar in geel en blauw).



Kaatswanten
Een groot verschil met het Friese en Belgisch spel is, dat bij muurkaatsen 2 wanten worden gedragen. Omdat het spel sneller is en de afstanden korter, wordt je vaker gedwongen om met je zwakke hand te spelen. De wanten voorkomen dat je handen geïrriteerd raken door het rubber en bovendien voorkom je dat de ballen nat worden van het zweet. Ze geven ook wat bescherming als je met je handen in aanraking komt met de baan.


Het is van belang dat de wanten goed om je handen sluiten. Het dragen van wanten is regelementair verplicht. Bij het spelen met de Big Blue is het dragen van wanten niet gebruikelijk. Afhankelijk van de kwaliteit kosten ze € 20,-- á € 25,-- per paar. Als alternatief kun je ook een paar stukjes brede sporttape in de palm van je hand plakken of goed sluitende werkwanten van het lichte soort gebruiken.

Oogbescherming
Het dragen van oogbescherming wordt in Nederland als regel niet verplicht gesteld, maar is wel aan te bevelen. Je kunt er vervelende blessures mee vookomen. Er zijn gogles en sportbrillen verkrijgbaar in alle kleuren en maten. Het meest eenvoudige is de polyester gogle zonder glazen. (foto) Ze kosten ruim EUR 10,--.
Als je al brildrager bent, dan doe je er goed aan om een goeie sportbril op sterkte te dragen. Er zijn tegenwoordig uitstekende brillen te koop van diverse merken met een clip-in op sterkte.

En verder
Uiteraard draag je sportkleding en sportschoenen van een goede kwaliteit. Katoenen shirts verdienen de voorkeur, en als je een partijtje gaat spelen, doe je er goed aan wat reserve shirts mee te nemen want het is behoorlijk zweten geblazen bij het muurkaatsen.
Als je daar behoefte aan hebt is het mogelijk om bescherming te dragen voor je knieen en ellebogen. Tenslotte is het dragen van zweetbanden aanbevolen en het is goed paar handdoeken binnen handbereik te hebben.


 

 

 

eXTReMe Tracker